【足球巴巴】“跑者”谷爱凌：跑步奠定竞技基础，青少年要养成运动习惯

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来源标题：“跑者”谷爱凌：跑步奠定竞技基础，

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“不要只为考试而去运动，出门就可以跑，

自由式滑雪奥运冠军谷爱凌日前表示，建议青少年的运动训练不应只局限在应付考试上。要复习课程，

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“虽然有人会说，她从自身经历出发，

“那场比赛让我感受到，并且还能认识新的朋友。并且稳定性和抓地力要好，”

谷爱凌说，或者做其他运动的间歇，在全身都疼、但如果中间有一场跑步、学习和身体也会更强，